Ингредиенты: Банан – 1 шт Легкий йогурт – 1/2 стакана Ореховое молоко (обычное молоко тоже подойдет) - 3/4 стакана Какао-порошок – 1 столовая ложка Лед (по желанию)
Приготовление:
1.Смешайте все ингредиенты в блендере 2.Взбейте до однородной массы. 3.Разлейте в посуду.
|